2011/12/16

チキンソテーと温野菜

きのうの夜ごはん。
急いでいたので、盛り付けが超やっつけです。

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チキンソテーとペンネ
チキン【鶏もも肉、かぼちゃ、ピーマン/オリーブオイル、にんにく、塩こしょう】
ペンネ【ペンネ、合挽き肉50g/ケチャップ、塩こしょう】

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温野菜サラダ
【じゃがいも、パプリカ、ミニアスパラ/市販ドレッシング】

これと、先日のロールキャベツの残り。水を足してスープ代わりに。



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