2012/01/07

チキンカツとマカロニサラダ

きのうの夜ごはん。
きのうは腹ペココールが2人分で、盛り付けはまとめてドーンで。

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チキンカツ
【鶏胸肉/塩こしょう、小麦粉、パン粉】

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マカロニサラダ
【マカロニ、にんじん2/3本、きゅうり1本、シーチキン1缶/砂糖、酢各大1、マヨネーズ大3】

これと、豆腐とわかめの味噌汁。
さらに、近所の方からいただいた牡蠣5個。私は苦手なので、夫が日本酒の肴に食べていました。



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